– by Marija Zaric in Unsplash 今天在HN上看到一篇论文，题目是《Your Brain on ChatGPT: Accumulation of Cognitive Debt when Using an AI Assistant for Essay Writing Task》，其中的研究表明，过度依赖智能工具可能让大脑 “变懒”。论文中的实验把成年人分成三组写文...

前几天被项目追着跑，愣是错过了谷歌 2025 年 I/O 开发者大会。看到科技圈刷屏式报道才惊觉，原来这次发布会藏着这么多王炸。赶紧花两小时恶补了 keynote，直接被谷歌炸裂的发布会狠狠拿捏住了！​ Veo3 + Flow 视频生成工具​ 文字生成视频的做法已经不新鲜，特别是去年出现了一批在做这件事情的大大小小公司的产品，包括OpenAI的Sora，但是这次谷歌升级Veo2到Ve...

– by Medienstürmer in Unsplash 在现代社会的快节奏生活中，压力如影随形，而教练技术作为一种高效的自我赋能技巧，能帮助我们系统地应对压力、实现目标。这项技术主要围绕三个核心维度展开：明确愿望、规划实现路径、克服潜在障碍。每个维度都蕴含着科学的思维方法和实践策略，通过深度思考与规划，我们能够更从容地掌控生活与工作。 一、明确愿望：锚定目标的指南针 确定目标...

– photo by Brett Jordan in Unsplash 最近听了一期关于程序员在当今社会如何学习的播客，是一个多人聊天的节目，听着还蛮热闹， 开场，嘉宾们纷纷分享各自的学习经历。无论是沉浸在书页间，还是紧盯视频画面，随着学习时间的拉长，他们都不约而同的观察到，通常学习者的参与度都会不可避免地逐渐降低。特别是视频学习，存在一个 “致命陷阱”—— 看完视频后，大脑常常会产...

在当下数字化经济浪潮中，订阅式服务早已渗透进商业领域的每个角落。从娱乐 APP 的影视音乐会员体系就能清晰窥见其发展脉络，基础会员、VIP、超级 VIP 构成了层次分明的服务梯度，服务提供商运用精妙的商业策略，不断引导用户进行消费升级，本质上这是利用了用户体验优化的心理和商业价值挖掘的双重逻辑。这些看似便捷的服务选择，如同精心设计的温柔陷阱，在不知不觉中让人深陷其中。 通常情况下，娱乐...

– photo by MuiZur in Unsplash 近日，一则发生在广西百色的悲剧令人痛心不已。一名正处花样年华的高中生，不幸深陷重度抑郁的黑暗泥沼，心理的阴影从高中起就一直笼罩着她，历经整个大学期间，甚至到工作之后也依旧无法像正常人一样融入社会，最终在绝望之中，选择以烧炭这种决绝的方式结束了自己年轻且充满无限可能的生命。 当家人沉浸在巨大悲痛中，着手整理其遗物时，在她的书本...

– by Cash Macanaya 今天在通勤路上收听了《硅谷101》的一期特别节目，原本只是用来打发时间的消遣，却意外地让我陷入长久的思考。这期节目没有邀请那些纵横硅谷的科技精英，而是收集了15个普通人与AI相处的真实故事，每一个都像投入平静湖面的石子，激起层层涟漪。而让我印象深刻的有两个。 让我印象最为深刻的，是两个故事。其中第一个故事，正是这期博客的标题。它讲述了一位名叫心心...

– by Fung Martin in Unsplash 昨晚的大莲花体育场，70588名球迷共同见证了一场意料之中的比赛——中国男足0:2不敌澳大利亚。作为场内球迷其中一员，我不得不说，这场比赛就像一部看了无数遍的老电影：剧情熟悉，结局已知，场面乏味，毫无惊喜。 比赛过程乏善可陈。上半场两个丢球如出一辙，都是左路防守被轻松突破。看台上此起彼伏的叹息声中，我旁边的大哥幽幽地说：”这防...

油管上介绍了一本书，叫超级思维（super thinking）， 今天我想和大家分享两个超级实用的思维模型，它们能帮助我们避开思维陷阱，做出更理性的选择。 首先，我们来聊聊第一性原则思维（First Principle Thinking）。很多人对这个模型的了解应该都来自于马斯克，他在他的很多科技以及商业开发上都应用这个模型。这个模型的关键在于，当我们面对问题时，不要直接接受现有的假设，...

一、数学神童的坠落：当天赋成为陷阱 2008年，美国一所中学的数学竞赛上，13岁的Mike又一次轻松夺冠。老师们称赞他“天生擅长数学”，他自己也深信不疑——直到三年后，他在高中预微积分课上拿到人生第一个不及格。 “那些三角函数符号像外星密码，而我连最基础的几何都没学透。”Mike回忆道。曾经引以为傲的数学直觉突然失灵，作业本上的红叉越来越多。更讽刺的是，当他向同学请教时，对方惊讶地问：“...